Achtsamkeit ist die gelebte Kultur des Zen. Sie ist der Weg, die Tiefe des Lebens in jedem Augenblick zu erfahren. Doris Zölls gibt uns eine Anleitung für die Suche nach dem wahren Wesen eines jeden Menschen, die dem Zen-Weg zugrunde liegt. In diesem Buch finden Sie das nötige Rüstzeug, um diesen Weg inmitten des alltäglichen Lebens zu gehen - mit Bodenhaftung, Gelassenheit und Offenheit. Ein schöner Lebensbegleiter im Geiste des Zen.

Doris Zölls ist Zenlehrerin und hat gemeinsam mit Willigis Jäger die spirituelle Leitung des Meditationszentrums Benediktushof inne.