Das Gehirn ist das faszinierendste Organ des Menschen, aber zugleich seine Schwachstelle. Denn Nachdenken hat auch heftige Nebenwirkungen: Viele psychische Schwierigkeiten wie Grübeln, Sorgen, Depressionen, Angststörungen oder zwischenmenschliche Konflikte sind Nebenwirkungen von Dingen, die unser Gehirn besonders gut kann: nämlich Erinnern, Planen und seine außerordentliche Vorstellungskraft einsetzen. Hochspannend und mit verblüffenden Aha-Effekten auf jeder Seite: Zwei der Top-Mediziner Deutschlands zeigen, wie Sie sich das Leben leichter machen können, wenn Sie wissen, wie Ihr Verstand funktioniert. Wie Sie seine Stärke nutzen und von den Nebenwirkungen verschont bleiben. Und warum Sie nicht alles glauben sollten, was Sie denken.

Prof. Dr. med. Ulrich Schweiger ist Facharzt für Psychiatrie, Psychotherapie sowie Psychosomatische Medizin, stellvertretender ärztlicher Direktor der Klinik für Psychiatrie und Psychotherapie an der Medizinischen Universität zu Lübeck und Autor oder Koautor von etwa 170 Fachpublikationen. Dr. phil. Valerija Sipos, Dipl-Psych., ist die Leitende Psychologin der Klinik für Psychiatrie und Psychotherapie der Universität zu Lübeck. Die Psychologische Psychotherapeutin, Familientherapeutin, Supervisorin und Lehrtherapeutin für Verhaltenstherapie ist eine der prominentesten Experten in der Ausbildungsszene und der Supervision deutscher Psychotherapeuten.