15 Wanderungen, davon zwei barrierefrei, und 10 Radtouren führen zu den schönsten Orten und in die einzigartige Natur der Eifel. 18 Städteporträts von Aachen bis Wittlich zeigen die Vielfalt dieser Gegend. Naturgenuss, Erholung oder kulturelle Vielfalt, das alles lässt sich in der Eifel vereinen, zu Fuß oder auch mit dem Fahrrad. Ausflüge zu Natur- und Nationalparken, zu Burgen und Schlössern sowie zu den Talsperren, Maaren und Vulkanen werden durch Tipps zu Gastronomie und Sehenswürdigkeiten abgerundet. - Mit GPS-Daten als Download.

Erich Koprowski (*1954) wuchs in der Voreifel auf und lebt heute in Köln. Ausgedehnte Fahrradreisen führten ihn durch Deutschland, Belgien, die Niederlande, England, Schottland und Irland. Ingrid Retterath (*1965) ist in ihrer Freizeit seit vielen Jahren als Reiseautorin im In- und Ausland unterwegs. Sie lebt mit ihrer Familie in Hürth bei Köln.