Warum 100 KM und mehr LAUFEN? In Die Essenz des Laufens erzählt die Ultraläuferin Juliane Bruneß ihren persönlichen Weg vom Körperklaus zur Ausdauersportlerin. Die wortgewandte Entdeckungsreise führt entlang autobiografischer Ereignisse zum Kern des Laufsports und der Frage nach dem Warum. Warum läuft jemand freiwillig 100 Kilometer durch unwegsames und alpines Gelände? Was suchen Menschen dabei? Was finden sie? Die Essenz des Laufens liefert kreative Antworten und schlägt den Bogen zu Philosophie, Soziologie und Popkultur.

Juliane Bruneß, 1990 im Sauerland geboren, ist mit Anfang 20 ihren ersten 100 Kilometer-Lauf um die Zugspitze gelaufen. Seitdem hat sie an über 100 Wettkämpfen, darunter Straßenmarathons wie Ultratrails, teilgenommen und in zahlreichen Medien darübergeschrieben. Seit 2022 betreibt sie den beliebten Podcast Vom Laufen - Das Laufsport-Feuilleton. Juliane Bruneß arbeitet als Juristin in einer Münchener Großkanzlei und wohnt mit ihrer Tochter Emelie wie ihrem Mann Christian im Alpenvorland Garmisch-Partenkirchens.