Beschreibung
Bestseller-Autor Pierre Franckh ermutigt uns auf liebevolle Weise, überholte Denkmuster aufzulösen, damit sich unsere sehnlichsten Wünsche erfüllen können. Sein neues Buch 'Wünsch es dir einfach - aber mit Leichtigkeit' widmet sich diesmal den Schwerpunkten: Geld, Gesundheit und Job. Natürlich dürfen auch die berührenden und heiteren Erfolgsgeschichten von begeisterten 'Wünschern' nicht fehlen. Anhand dieser authentischen Geschichten gibt Pierre Franckh wertvolle Tipps und Hilfestellungen für die beste Wunschformulierung.
Autorenportrait
Der Autor und Schauspieler Pierre Franckh beschäftigt sich seit langem mit Themen der Psychologie, Beziehungsarbeit und Erotik. Daraus entstanden die Bestseller 'Glücksregeln für die Liebe' und 'Erfolgreich wünschen'.
Leseprobe
Wünsch dir was - zum Beispiel Gesundheit Es gibt eine starke Wechselwirkung zwischen Geist und Körper. Es gibt Wünsche, die scheinen schwerer zu verwirklichen zu sein, als andere. Der Wunsch nach Gesundheit ist wohl so ein Wunsch, der uns sehr oft sehr schwer fällt. Vor allem, wenn man ständig durch Husten, Kratzen im Hals, Schmerzen oder vielleicht sogar durch eine Behinderung an seine Krankheit erinnert wird. Wie sollen wir da mit voller Überzeugung den Wunschsatz sagen können: "Ich bin gesund."? Schließlich sind wir krank. Die Krankheit ist nicht eingebildet, sondern ganz real. Sie behindert uns, tut vielleicht sogar sehr weh und lässt uns oft nicht am Leben teilnehmen. Beim Wünschen geht es jedenfalls nicht darum, sie zu leugnen. Es geht darum so bald als möglich unsere Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Durch erfolgreich wünschen ersetzen wir die Krankheit ganz einfach zuerst gedanklich mit Bildern von strahlender Gesundheit und lassen diese Energie auf unseren Körper wirken, anstatt wie bisher unserem Körper ständig zu bestätigen, dass etwas mit ihm nicht stimmt. Alle bisherigen Gedanken haben uns dahin geführt, wo wir jetzt gerade sind. Alle jetzigen Gedanken führen uns dorthin, wo wir gerne sein wollen. Denken wir jetzt "ich bin gesund" leugnen wir nicht unsere Krankheit, sondern befehlen unserem Körper, alle Selbstheilungskräfte zu mobilisieren. Und zwar jetzt. Sich Gesundheit zu wünschen, ist also ein Wunsch, der zunächst gar nicht wirklich weit von uns wegstrahlt, sondern hauptsächlich auf uns selbst, auf unseren Körper wirkt. Jeder einzelne Muskel, jedes einzelne Organ, jede einzelne Zelle kann diese Energie und Information auffangen und sich danach orientieren. Wie wirkungsvoll unsere Gedankenkraft im Wechselspiel mit unserem Körper sein kann, zeigt sich zum Beispiel beim Autogenen Training. Durch reine Gedankenkraft befehlen wir unserem Körper zu entspannen. Menschen, die sich mit Autogenem Training beschäftigt haben, können sogar allein durch ihre Gedankenkraft ihren Herzmuskel verlangsamen oder beschleunigen. Als ich auf meiner Suche nach dem Glück einige Jahre auch Autogenes Training ausübte, war ich erstaunt, wie wirksam diese Methode war. Innerhalb weniger Sekunden konnte ich eine gewisse Schwere im ganzen Körper hervorrufen und vollkommen entspannen, egal wo ich mich befand. Ich konnte mir sogar selbst befehlen einzuschlafen und zu einen ganz genauem Zeitpunkt wieder aufzuwachen. Und jedesmal, auf die Sekunde genau, wurde ich wieder wach. Ich konnte also im Zug einschlafen und mich durch pure Gedankenkraft am Ziel rechtzeitig wecken lassen. Für viele Jahre besaß ich überhaupt keinen Wecker, da der innere Wecker viel genauer war. Was für viele vielleicht wie ein Wunder anmutet, ist in Wahrheit gar keines. Letztendlich bestätigt es nur, wie stark die Kraft unserer Gedanken ist. Und diese Kraft machen wir uns zunutze. Unser Körper agiert nicht, er reagiert. Er reagiert auf die kleinsten Nervenimpulse. Ein winziger Gedanke von uns, veranlasst ihn, Muskeln anzuspannen und die schwersten Gewichte zu heben, ein Auto zu lenken, zu schwimmen, oder über einen Graben zu springen. Ein einziger Gedanke bewirkt in unserem Körper ein unendlich kompliziertes Zusammenspiel von Muskeln und Sehnen und Gelenken, damit wir das tun können, an was wir denken. Alle Höchstleistungen unseres Körpers beginnen letztendlich immer nur mittels eines winzigen Energieimpulses, ausgelöst durch unser Gehirn. Und genau mit dieser Gedankenkraft können wir uns auch wieder gesund denken. Selbst Ärzte machen sich inzwischen diese Kraft zunutze und zwar mit Hilfe des berühmten Placebo- Effektes. Der PlaceboEffekt. Ein Placebo ist nichts anderes als eine kleine Kapsel aus Zuckersubstanzen - wie ein normales Bonbon - und trotzdem wirkt sie auf erstaunliche Weise. Warum? Damit diese Zuckersubstanz auch wirklich wirkt, benötigen wir natürlich ein glaubwürdiges Ritual: Ein Arzt in einem weißen Kittel verschreibt
