Wach und präsent im Alltag: Auch in stürmischen Zeiten innere Ruhe und Gelassenheit bewahren, sich auf das Wesentliche konzentrieren, mit dem Herzen wahrnehmen und denken. Die Zen-Meisterin und Psychologin Anna Gamma zeigt, wie wir diese Qualitäten eines erfolgreichen, verantwortlichen Handelns im Privat- und Berufsleben durch die inspirierende Weisheit des Zen entwickeln und vertiefen können

Anna Gamma, Dr. phil., ist Psychologin, autorisierte Zen-Meisterin in der Glassman-Lassalle-Zen-Linie, Mitglied des Katharina-Werks und Leiterin des Zen-Zentrums Offener Kreis in Luzern, wo sie auch lebt. Aus dem Geist des Zen entwickelt sie Lehrgänge für Führungskräfte zur Förderung des ganzheitlichen Bewusstseins. Sie ist Autorin mehrerer Bücher, Dozentin, Referentin und Coach.