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SUPERSCHLAF

So werden aus schlechten Schläfern gute Schläfer und aus guten Schläfern Superschläfer, Fischer Paperback

Erschienen am 24.09.2015
Auch erhältlich als:
14,99 €
(inkl. MwSt.)

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Bibliografische Daten
ISBN/EAN: 9783596198801
Sprache: Deutsch
Umfang: 345 S.
Format (T/L/B): 3 x 21.5 x 13.5 cm
Einband: Paperback

Beschreibung

+++ Glücklich, ausgeglichen und erfrischt erwachen: das Geheimnis des Superschlafs! +++ Wie Sie vom schlechten Schläfer zum guten Schläfer - und vom guten Schläfer zum SUPERSCHLÄFER werden. Vertiefen Sie Gelerntes und lösen Sie Probleme im Schlaf Entfesseln Sie die kreative Kraft des SechsMinutenNickerchens Entdecken Sie, was Ihre Träume wirklich bedeuten Verbannen Sie Jetlag, Albträume und Schnarchen für immer aus Ihrem Leben Der Bestsellerautor und renommierte Psychologe Richard Wiseman hat selbst erforscht und alles zusammengetragen, was man über den Schlaf wissen kann und zeigt uns so die Kraft des Superschlafs. Ein Buch, das nicht nur Ihre Nächte, sondern Ihr Leben verändern wird!

Autorenportrait

Richard Wiseman, 1966 geboren, studierte Psychologie und war anschließend an verschiedenen Universitäten tätig. Heute leitet er das Forschungszentrum der Psychologischen Fakultät an der Hertfordshire-University. Er hat bereits zahlreiche wissenschaftliche Arbeiten veröffentlicht und erhielt renommierte Preise und Auszeichnungen. Seine Bücher Machen, nicht denken! und Wie Sie in 60 Sekunden Ihr Leben verändern waren international große Bestseller. Zuletzt erschien von ihm im Fischer Taschenbuch Verlag Superschlaf. So werden aus schlechten Schläfern gute Schläfer und aus guten Schläfern Superschläfer (2015).

Leseprobe

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Schlagzeile

Glücklich, ausgeglichen und erfrischt erwachen: das Geheimnis des Superschlafs! ((Head)) ((Bulletpoints= Text)) Vertiefen Sie Gelerntes und lösen Sie Probleme im Schlaf Entfesseln Sie die kreative Kraft des SechsMinutenNickerchens Entdecken Sie, was Ihre Träume wirklich bedeuten Verbannen Sie Jetlag, Albträume und Schnarchen für immer aus Ihrem Leben Der Bestsellerautor und renommierte Psychologe Richard Wiseman hat selbst erforscht und alles zusammengetragen, was man über den Schlaf wissen kann und zeigt uns so die Kraft des Superschlafs. Ein Buch, das nicht nur Ihre Nächte, sondern Ihr Leben verändern wird!

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