Der erschwingliche Fasten-Klassiker Modernes Fasten muss sich nach den Bedürfnissen des Menschen richten und nicht umgekehrt. Der bekannte Fastenexperte Dr. med. Ruediger Dahlke zeigt in diesem Buch, dass es beim Fasten um mehr geht als nur darum, den Körper zu entgiften und überflüssige Pfunde zu verlieren. Er erläutert Einsteigern und Fastenerprobten alle wichtigen Grundkenntnisse, erklärt sinnvolle Entgiftungsvarianten und den richtigen Ablauf, aber auch wie das geistige Potenzial und die neu gewonnene Lebensenergie nach dem Fasten bewahrt und gefördert werden können. Ein Fastenbuch für alle, die ihr Leben nachhaltig positiv verändern sowie Körper und Seele in Einklang bringen möchten

Dr. med. Ruediger Dahlke, Jahrgang 1951, Medizinstudium in München, Weiterbildung in Naturheilweisen und Psychotherapie. 27 Jahre als Psychotherapeut in München und Johanneskirchen tätig. 2009 feierte das von ihm mitbegründete Heil-Kunde-Zentrum Johanniskirchen 20-jähriges Jubiläum. Heute ist er als Fastenarzt, Seminarleiter und Vortragender international tätig. 2012 nimmt das von ihm mitgegründete Seminarzentrum TamanGa in Gamlitz in der Südsteiermark seine Arbeit auf. Seine Bücher zur Psychosomatik unter Einbezug spiritueller Themen wie "Krankheit als Symbol", "Depression - Wege aus der dunklen Nacht der Seele" oder "Krankheit als Sprache der Seele" sind Bestseller und liegen in 25 Sprachen vor. Die Trilogie der Bücher "Die Schicksalsgesetze - Spielregeln fürs Leben", "Das Schattenprinzip" und "Lebensprinzipien" stellen zusammen mit den zugehörigen CDs die Grundlage des ganzheitlich-spirituellen Weltbildes dar. Weitere Informationen unter www.dahlke.at und www.mymedworld.cc