Träumst du von einem besseren Leben, aber erlebst doch immer wieder das Gleiche? Möchtest du glücklicher sein, aber kannst nicht raus aus deiner Haut? Dr. Katharina Tempel, Expertin für Positive Psychologie, zeigt dir, wie du mit Hilfe kleiner Schritte dein Leben verändern und zu dem Menschen werden kannst, der du sein möchtest. In ihrem Hörbuch geht es darum, sich wirklich und nachhaltig ein anderes Leben und eine neue Realität aufzubauen ohne hohle Phrasen, aber mit ganz viel Menschlichkeit, Pragmatismus und bewegenden Geschichten aus dem echten Leben. Du wirst erfahren, wie du deine innere Haltung und deine Denkgewohnheiten verändern kannst, zu einem neuen Selbstbild gelangst, deine Träume verwirklichst und dir mit kleinen Glücksritualen neue Lebensqualität schenkst. Wenn du genug davon hast, ständig mehr vom Gleichen zu erleben, wenn du einer Krise entkommen oder dir eine neue, glücklichere Realität erschaffen möchtest, führt an diesem Hörbuch kein Weg vorbei. Du hast die Freiheit zu wählen, wie du leben möchtest. Deswegen schenk dir das Leben, von dem du träumst!

Dr. Katharina Tempel ist Expertin für Positive Psychologie und unterstützt als Coach Menschen dabei, glücklicher zu werden und ein erfüllteres Leben zu führen. Schon ihre Doktorarbeit in Psychologie schrieb sie über Übungen zur Steigerung des Wohlbefindens. Ihre Website und ihr YouTube-Kanal namens "Glücksdetektiv" gehören zu den größten und erfolgreichsten deutschsprachigen Angeboten rund ums Glück.